興趣發展: THAI BOXING

哈哈﹗我同個個人講我想去THAI BOXING但都無人信...........

其實好耐之前已經想試下﹗

因為跳舞節奏唔易跟、YOGA 又太打靜態.........

真係想學樣野好玩又強身健體~~

機緣之下見到同事有學，於是叫埋幾個人一齊試玩一次~~

呢4個同我一樣第一次試玩，其中3個學完都同我一齊繼續玩~~

因為我地去之前HAPPY HOUR左一陣，加上又要買毛巾，都遲左小小.........

人地熱身我地又唔識跟.........=.=

好彩之後MISS會先教基本 擺FORM，腳左前右後，分開同博頭差唔多，雙手握拳，左前右貼自己塊面

佢教左我地3種拳法，直勾同抽....

直就直出直收，節位打橫HIT個PAT~~

勾就難小小，抽就由下而上，其實都唔難掌握.....

不過要加埋對腳既MOVEMENT就唔易喇﹗

仲學左閃........

學完之後就同埋其他人一齊打下沙包.......

可能我唔夠用力，都唔係出好多汗.........

最後佢地做多次熱身運動~~

我地就影下相.........

一個鐘真係好快過呀.........

我地學完再報多一個COURSE........

希望好玩啦﹗

之後果2日JUSTIN都有扮沙包俾我練習，當然我無打到佢啦﹗哈哈........

流汗既感覺真係好好﹗

我都幾鍾意而家班同事，都幾好玩~~~